“Ativamente Calmo
Calmamente Ativo”

O Desafio

O melhor esportista é aquele que tem uma vontade forte e inabalável de ser melhor do que é. O YogaSports® possui a função de melhorar e manter a saúde física, e vai muito além, expandindo a consciência sobre a saúde física, mental e sutil.

A Solução

Uma prática simples e funcional, onde não depende de aparelhos ou roupas especiais, livre de tempo e espaço físico. YogaSports® é usado como uma ferramenta. Nos esportes naturalmente perdemos energia e com YogaSports® nos revitalizamos, acalmamos a mente e relaxamos o físico.

Benefícios

Veja alguns dos principais benefícios:

 

1. Aumenta a concentração e a capacidade de mentalização;

2. Tonifica e alonga os músculos;

3. Desenvolve a flexibilidade articular;

4. Aumenta o VO2Máx;

5. Fortalece o aparelho cardiovascular e respiratório;

6. Amplia o limiar de lactato;

7. Aumenta a resistência psicofísica;

8. Melhora a coordenação motora e a propriocepção;

9. Melhora e/ou corrige a postura corporal;

10. Aumenta a vitalidade do corpo;

11. Purifica o corpo físico e sutil;

12. Desenvolve a auto-estima e a força de vontade.

“A verdadeira performance advêm
do equilíbrio físico, mental e sutil.”

Luiz Albertini

Pratique online 30 dias grátis!

Z

19 MODALIDADES ESPORTIVAS

Aulas para 19 modalidades esportivas, com diferentes níveis. Para iniciantes e os mais experientes.

Z

AULAS PRONTAS

Para as 19 modalidades esportivas você possui diversas aulas prontas, além de Yoga, Pilates, alongamento e aquecimento.

Z

MONTAR AULAS

No portal Yogaway.com você é livre para montar suas aulas. Se numa sequência de posturas do Yoga ou exercícios de alongamento ou aquecimento desejar mudar… você pode. Experimente!

VAMOS PRATICAR!

Comece o seu mês grátis!